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酵素ドリンクを使ったダイエット

酵素ドリンクを使ったダイエットに初挑戦です。
芸能人の方も何人か挑戦されているのをよく聞きます。

1食を酵素ドリンクに置き換えるだけで痩せられるならと頑張ってみることにしたのですが最初はやはり自信がありませんでした。

酵素ドリンクは口コミの多いものを購入して試してみました。

朝ごはん代わりに酵素ドリンクを飲み、お昼ご飯前にももう一度のみ、昼食と夕食は普段のとおりに食べるだけです。
1食を置き換えにしても全然辛くはなかったことがすごく不思議で、いろいろな割り方をして飲んで楽しんでいました。

途中で体重を計って体重が減っているのが分かると後半も楽しみながらダイエットをすることができました。

朝起きるのも、すごく目覚めよく起きる事ができ、便通も良くなりました。
お肌もきれいになって、吹き出物に困らなくなりました。
そして、1ヶ月がたち体重計にのってみると、なんとマイナス5キロの減量に成功しました。

ウエストもマイナス5センチ細くなり、酵素の力のすごさにびっくりしました。

健康的にも美容にもよく、ダイエットも成功したので酵素ドリンクをこれからも続けてみようと思いました。
温かいものを食べたり、水分をこまめに摂ることが成功の秘訣になりました。

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